Właściwie każdy miłośnik jogi doskonale wie, że mata odgrywa ogromną rolę w jakości ćwiczeń. Oczywiście dla osoby początkującej jakość maty nie jest żadnym wyznacznikiem. W tej chwili jesteście głównie skupieniu na opanowaniu wszystkich asanów oraz dodatkowo figur, które mogą wydawać się zbyt trudne.

Po kilku tygodniach praktykowania jogi zauważycie jednakże, że mata odgrywa ogromną rolę w komforcie codziennych ćwiczeń. Warto więc pomyśleć, jaka mata do jogi kauczukowa zdecydowanie najlepiej się sprawdzi do codziennych ćwiczeń. Jeżeli już od razu rozpoczynacie własne treningi nie tylko na sali, ale również w domu, to tym bardziej powinniście kupić wysokiej jakości matę. Nie chcecie wszakże za kilka tygodni znów inwestować swoich środków majątkowych w matę do jogi, która tym razem będzie doskonale nadawała się dla specjalistów.
Profesjonalne maty do jogi kauczukowe różnią się nie tylko i wyłącznie wielkością, ale także grubością. Wybranie adekwatnej wielkości maty na pewno nie będzie dla was problemem, gdyż wszystko zależy od waszego wzrostu. Wybranie adekwatnej grubości jest natomiast o sporo trudniejsze. Profesjonaliści od jogi w każdej chwili polecają najcieńsze maty, gdyż na nich najłatwiej jest ćwiczyć. Nie tyczy to się jednakże osób posiadających problemy z kręgosłupem lub z kolanami. Wielu fizjoterapeutów radzi dla swoich klientów nabycie grubsze maty do jogi, która będzie lepiej chroniła ich schorowane kolana , a ponadto kręgosłup. Warto zatem zastanowić się, jaki produkt będzie dla was świetny do regularnych ćwiczeń.

Warto sprawdzić: maty do jogi kauczukowe .